Speciální sportovní workshop pro školy
V naší sportovní přípravě vycházíme
z konceptu vývojové kineziologie, aby přirozeně došlo k nastavení a obnově pohybových vzorců, které jsou pro naše tělo ekonomické. Cíleným posilováním a aktivací správných pohybových řetězců, jsme schopni dosahovat mnohem lepších sportovních výkonů a současně kompenzovat jednostranné zatěžování v rámci sportovní nebo pracovní sféry.
Fyziotrénink je vhodný pro všechny, kteří mají zájem se hýbat kvalitně a smysluplně. Tato aktivita je současně velmi významná pro děti, které nastupují na dráhu výkonnostního sportu a je s nimi zapotřebí kompenzovat nejen jejich rychlý růst ale i jednostranné zatěžování, ke kterému často během specializovaného tréninku dochází.
Po zkušenostech s realizacemi napříč všemi ročníky v rámci hodin TV...
...jsme sestavili nový program workshopu.
Propojili jsme koncept vývojové kineziologie se základními úpoly v kondiční přípravě,
a to speciálně do párových cvičení a skupinových her.
Žáci se tak naučí lépe vnímat své tělo, postupně zvyšovat práh zátěže v aerobním či silovém zatížení, a přitom si budou tréninkový proces užívat.
Pro učitele je to ideální příležitost obohatit zásobník cvičení a konzultovat také teoretickou stránku procesu.
