OSOBNÍ BALÍČEK PROCEDUR
nákup balíčku Program mobility I
nákup balíčku Program mobility II
nákup balíčku Program mobility III
nákup balíčku Program mobility I+II+III
rezervovat si termín
Porozumění různým druhům bolesti; Skutečně účinné postupy protahování a uvolňování zkrácených fascií a vazů a posilování pro obnovení síly a pružnosti zad a mobility kloubů; Rychlá pomoc při akutních potížích, tlumení bolesti; Postupy šité na míru, plynoucí z déletrvající spolupráce.
Lékaři po vyšetření - nejprve předepíší léky proti bolesti - někteří doporučují dočasně omezit pohyb a sport, jiní radí opak, nebo dokonce cílené posilování zádových svalů a končetin. Dalším krokem je předpis na léčebnou fyzioterapii, předepsání protizánětlivých léků a nakonec - jako poslední možnost- dojde na operaci. Pokud bolesti přetrvávají i po ní, musíte se jako "neléčitelní" smířit s tím, že budete trpět bolestí i nadále.
NIKDO OBVYKLE NENABÍZÍ SYSTEMATICKOU DÉLETRVAJÍCÍ NÁPOMOC. MY ANO!
MŮŽETE TO S NÁMI ZKUSIT.
...nejdůležitější je spolupráce.
Naučíte se rozpoznávat varovnou bolest od bolesti z přetížení.
Postupně odhalíme nejpravděpodobnější příčiny bolesti a naučíte se je eliminovat
(nejčastěji se jedná o svalovou nerovnováhu nebo zkrácení fascií a úponových vazů, oslabení stabilizátorů pohybu nebo jejich vyřazení a přetížení asistenčních svalů; v některých případech jde o důsledek vrozených nebo získaných anatomických překážek).
Dozvíte se jaké běžně dostupné předměty můžete použít doma jako alternativu speciálních pomůcek.
[Lumbago, Facetová artróza, Spondylolistéza, Lumbální spinální stenóza, Kulatá záda] [Poranění vazů, Artróza kolenního kloubu, Bakerova cysta, Poškození menisku]
BALÍČEK I - diagnostika a nastavení
Po prvním balíčku procedur budete moci posoudit, zda vám náš program může pomoci a jestli chcete postupovat dál:
> konzultace s fyzioterapeutem 30 min v hodnotě 400 Kč
> osteopresura a fasciální masáž 60 min v hodnotě 600 Kč
> protahovací a posilovací cvičení 60 min v hodnotě 600 Kč
*** cena Balíčku I za první cyklus procedur 1600 Kč ***
----------------
BALÍČEK II - vyhodnocování a výběr
Balíček procedur selekce (společně hledáme pro vás nejvhodnější dílčí techniky
a vyřazujeme nadbytečné):
> osteopresura a fasciální masáž 45 min v hodnotě 500 Kč
> protahovací a mobilizační cvičení 45 min v hodnotě 500 Kč
> protahovací a posilovací cvičení 60 min v hodnotě 600 Kč
2., 3. a někdy ještě 4. cyklus zopakování balíčku
*** cena Balíčku II za druhý a třetí cyklus procedur 3200 Kč ***
+ podle potřeby či zájmu čtvrtý cyklus za zvýhodněnou cenu 1400 Kč
-----------------
BALÍČEK III - plánování a zácvik
Osobní balíček procedur (již známe postupy a techniky, které vám pomáhají; cílem je naučit vás doporučenou rutinu, jejímu správnému provedení a předat vám znalosti pro samostatné používání, nastavit střednědobý a dlouhodobý plán):
> osteopresura a fasciální masáž 45 min v hodnotě 500 Kč
> protahovací a mobilizační cvičení 45 min v hodnotě 500 Kč
> protahovací a posilovací cvičení 60 min v hodnotě 600 Kč
5., 6, 7. a někdy ještě 8. cyklus (potřebujete získat dostatečnou obratnost a citlivost)
*** cena Balíčku III za pátý až sedmý cyklus procedur 4800 Kč ***
+ podle zájmu či potřeby osmý cyklus za zvýhodněnou cenu 1200 Kč
PŘÍKLAD:
Doporučené rozložení procedur v čase
6 MĚSÍCŮ SYSTEMATICKÉ PRÁCE
1. měsíc
Balíček č. 1 (konzultace, masáž, cvičení + aplikace doma a ukončíte nebo pokračujete);
2. měsíc
Balíček č. 2: (masáž, cvičení, cvičení + aplikace doma, zpětná vazba);
3. měsíc
Balíček č. 2;
4. měsíc
Balíček č. 3 (instruktáž: masáž, cvičení, cvičení + procvičování doma);
5. měsíc
Balíček č. 3;
6. měsíc
Balíček č. 3.
*** cena za předplatné Balíčků I, II, III na 6 měsíců 9600 Kč ***
+ možnost absolvovat až dva další cenově zvýhodněné rozšiřující měsíční cykly za zvýhodněnou cenu 2600 Kč
