Lektorské programy

Skupinová cvičení

Hledáme lektory Aero Jóga, Akrojóga, Bosu, Kruhový trénink, MMA.

Zde mohou být vaše programy!

Napište nám.

Nabízíme výhodnou spolupráci, vybavení a prostory.

   

Sdílení
NAŠE SPECIALIZACE

Fyziotrénink - specifický přístup k funkčnímu tréninku seniorů, dospělých, dětí a dorostu

Na základech vývojové kineziologie (pohybové vzorce člověka od narození do 12. měsíce života) a DNS (dynamické neuromuskulární stabilizace) propojujeme sportovní fyzioterapii a rekondiční přípravu.

Aktivací paměťové stopy pro obnovení vrozených pohybových vzorců a přes vědomý pohyb vás naučíme efektivnímu, bezpečnému a funkčnímu silovému tréninku se zátěží nebo s vahou vlastního těla.

Cílem je zlepšení pohybových zvyklostí dospělých a optimalizace pohybu dětí. 

Cvičení slouží také jako prevence zranění, kompenzace oslabení a jednostranného zatížení nebo pro naučení optimální souhry a načasování pohybu k aplikaci do určitého sportu (fotbal, hokej, kulturistika atd.) nebo do běžného života s jednostrannou a specifickou zátěží (řidiči, úředníci, kuchaři, obsluha strojů, zedníci, bagristé, kameníci, atd.)

Více Osobní fyziotrénink - předplacené balíčky služeb

icon by Icons8