objednat se

Celotělová aroma masáž teplým olejem 60 min prováděná zlehka v pomalém tempu při relaxační hudbě a ztlumeném světlem v přítmí svíček. Aroma do oleje dle výběru Devatero bylin, Atopikderm, Maratonec

Používají zdraví lidé pro blahodárný odpočinek, uvolnění napjatého svalstva i k povzbuzení duševní činnosti

+ za příplatek masáž výběrovým olejem 200 Kč (magnesium, aloe vera, tmavá čokoláda, mandle)

+ za příplatek masáž zeleným čajem 100 Kč (hydratuje a pročišťuje pokožku a navozuje psychickou pohodu)

objednat se

Masáž horkými lávovými kameny 

Hot stone masáž

pro uvolnění napětí v těle, pochází z kmenových rituálů amerických indiánů...

zkombinováním přikládání horkých kamenů a novodobé techniky masáže vznikne jedinečné uvolnění pro tělo i psychiky

Hot stone masáž je jednou z nejvyužívanějších a nejoblíbenějších masáží po celém světě (!)

Masáž lávovými kameny se využívá hlavně v zimních měsících, aby se ztuhlé tělo mrazem uvolnilo a prohřálo

Vlastní procedura

Masáž je jemná a relaxační, vhodná pro lidi se zvýšenou citlivostí. Tato masáž pomáhá detoxikovat organismus, hluboce relaxuje a harmonizuje.

Lávové kameny se před masáží dají nahřát do ohřevného přístroje na zhruba 30-45°C, poté se jimi provede masáž a nakonec se přikládají na záda a přikrývají ručníkem pro úplné prohřátí.

Po každé masáži se kameny očistí a dezinfikují.

cena 400 Kč 30 min nebo 600 Kč 60 min + 200 Kč přikládání lávových kamenů s pasivní relaxací a prohřevem 20 min

K masáži lávovými kameny využíváme obvykle výběrový masážní olej

+ za příplatek masáž výběrovým olejem 100 Kč (magnesium, aloe vera, zázvor, sakura, mandle) 

objednat se

Hloubková olejová masáž zaměřená na vybrané části těla

Používají zdraví lidé, sportovci apod. ke zlepšení tělesné kondice a odstranění únavy

• záda a šíje 30 min
• záda + dle zájmu i hýždě 30 min
• šíje 30 min
• dolní končetiny zezadu 30 min
• dolní končetiny zpředu 30 min
• horní končetiny 30 min
• břicho/hrudník MUŽ 30 min
• břicho/hrudník dle zájmu ŽENA 30 min

+ za příplatek prohřívací nebo regenerační emulze 100 Kč

+ za příplatek baňkování 300 Kč +30 min

+ za příplatek lávové kameny 200 Kč +20 min

objednat se

Masáž baňkou a přikládání baněk

Používají zdraví lidé s bolestmi v různých oblastech těla (bedra, kyčel, lopatka, záda, šíje, tenisový loket, patní ostruha)

Podstatou je přikládání baněk různých velikostí, tvarů a materiálů na určené body nebo oblasti těla. Z baněk je manipulací vysán vzduch a díky vzniklému podtlaku je různě velký objem kůže a podkoží nasát do baňky. 

Proceduře předchází pohyblivé baňkování čili masážní baňkování za použití oleje a silikonové baňky.

Průběh a délka procedury

15-30 min masážní baňkování (rozehřívá, uvolňuje)

10-20 min aplikace baněk

10-20 min pasivní relaxace a aktivní prodýchání (za stálé kontroly podtlaku uvnitř baněk a stavu exponovaných částí kůže a podkoží), odstranění baňek

cena 600 Kč 

Kdy není vhodné podstupovat baňkování!

objednat se

Thajsko jógová masáž (Thajská masáž severní styl Nuad Bo-Rarn) vhodná pro všechny, kteří trpí nedostatkem pohybu nebo naopak nadměrnou fyzickou zátěží

Speciální masáž obsáhne svaly a šlachy celého těla:

práce palci, dlaněmi, lokty, koleny, také chodidly a celým tělem, klient je pasivně zapojen u mobility kloubů a flexibility svalů

(palpace, stretch, tlakování, obnovení klouzavosti povrchových ale i hlubokých vrstev fascií, uvolnění kloubů pasivními pohyby a lehká trakce, protahování)

masáž se provádí obvykle přes oblečení, ideálně bavlněný oděv dlouhý rukáv a nohavice

+ podle zájmu omytí chodidel v teplé lázni

+ za příplatek masáž krk, spodina lebeční, obličej 150 Kč

Varianty masáže podle oblastí těla

A masáž nohou 30 min plosky chodidel dlaněmi, prsty, stlačováním reflexních bodů, holenní část a oleomasáž nohou od prstů po kotníky 

B pozice na zádech 60 min chodidla a kotníky, dolní končetiny zezadu i zpředu včetně protahování + šíje 

C pozice na zádech 30 min břicho, mezižeberní oblasti, ramena, paže a ruce, krk, spodina lebeční a obličej 

D pozice na boku 60 min dolní končetiny, boky, bedra a páteřní oblast, ramena, lopatky a paže včetně protahování + šíje 

E pozice na břiše 30 min chodidla a kotníky, dolní končetiny zezadu + protahování, boky a hýždě, bedra a páteřní oblast, ramena a lopatky + protahování 

F pozice v sedu 30 min šíje, páteřní oblast, ramena a lopatky, paže, krk, včetně protahování a lehké trakce v dotčených kloubních oblastech, spodina lebeční a obličej 

Pro koho není THAI masáž vhodná!

objednat se

extra sportovní masáž

• "Backup Shot" 15 min (uvolňuje a regeneruje tělo bezprostředně po sportovním výkonu) 100 Kč
• "Start and blood supply" 15 min (prohřívá a prokrvuje těsně před sportovním výkonem) 100 Kč

objednat se

Měkké techniky, uvolnění fascií, trigger pointů spoušťových bodů bolesti (trigger points)  a tak dále dle potřeby a individuálních obtíží

30-60 min

+ za příplatek aplikace tejpů od 100 Kč

provádí kvalifikovaná fyzioterapeutka